Sinto vontade de me masturbar todos os dias, mais de uma vez por dia. Será que sou normal?

Punheteiro assumido!

Recebemos uma dúvida por e-mail de um usuário de nossos produtos, e com sua autorização, resolvemos compartilhá-la para que outros homens que enfrentam a mesma situação, possam usufruir das nossas orientações.

"Sou um punheteiro assumido. Todos os dias conto os minutos pra hora da punheta diária, e na maioria das vezes, bato mais do que uma punheta por dia. Quase sempre me masturbo com meu Fleshlight. Sou muito estressado e ansioso, e as punhetas diárias me acalmam, além de me ajudarem a queimar energia. Ultimamente tenho estado mais preocupado com isso, pois tenho receio de estar exagerando e não conseguir enxergar. Quando não estou me masturbando, é comum me pegar acessando sites pornô para selecionar qual filme irei assistir em minha próxima sessão de punheta. Será que sou normal? Por favor, podem me dar alguma orientação?" - Eduardo G. P. - SP

A masturbação quando praticada de forma não exagerada, não apresenta risco algum, pelo contrário, ela traz benefícios, e é até saudável, podendo ajudar a melhorar o humor, a ansiedade, a queimar energias (como mencionou), a saúde da próstata, e a liberar endorfina na corrente sanguínea, etc. No entanto, com base em seu relato, notamos um certo exagero na proporção que a masturbação tem tomado em seu cotidiano. Não existe um número certo de vezes por dia, ou por semana que uma pessoa se masturbe para ser considerada normal. O normal é quando a pessoa se sente confortável, e bem fazendo o que está fazendo. O fato de você questionar as suas próprias atitudes já liga um sinal de alerta de que isso pode estar te atrapalhando em outras tarefas do dia-a-dia. Em um nível de consciência e policiamento, é fácil aplicar a auto-disciplina para dosar a quantidade diária de masturbação e de acessos aos sites pornôs e sua frequência. A dúvida é, você consegue se auto-disciplinar e colocar esse limite? Caso consiga, sugerimos então, que como teste, comece a se masturbar apenas uma vez ao dia. Guarde as energias para que esta única punheta diária, seja especial, assim ela vai ter um gostinho mais apetitoso. Use o tempo livre para algo diferente que também lhe dê prazer. Após conseguir se policiar com mais disciplina, tente diminuir a frequência para cinco vezes por semana, e que tal intercalar alguns dias da semana entre a sua Fleshlight e o sexo real com uma parceira?

Caso após algumas tentativas, e mesmo assim você notar que não consegue se controlar, a sugestão é procurar ajuda de um profissional para auxílio mais aprofundado.